たまが~でん別館

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ダイエット途中経過(7/23)

暑いっすねえ毎日毎日。部屋の中が蒸し風呂状態なので外出るとちょっと涼しいんですが、日向に出るとやっぱ暑い。これでまだ7月だっつーんだから驚き。

てことでダイエット経過。さっき-28.5キロでした。暑い中日焼け止めも塗らずチャリ乗りまくったり、あまり食べれてないからか、体重結構落ちまくってます。とりあえず順調。こういう点は暑いのが有利に働いているのかも。このまま引き続き-30キロ目指して頑張りましょう。

で、チャリ乗りまくったせいだと思うんですが、ふくらはぎが凄いことになってます。筋肉盛り上がりまくり。微妙に割れたりしてて、ここだけ別世界(笑)。

テーマ:ダイエット日記 - ジャンル:ヘルス・ダイエット

  1. 2010/07/23(金) 13:29:17|
  2. ダイエット
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