たまが~でん別館

適当になんか色々書きます。

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
  1. --/--/--(--) --:--:--|
  2. スポンサー広告

ダイエット途中経過(7/4)

土日で120キロ位自転車で走り回ったんですが、暑い暑い。ペットボトル一本だけじゃとても足りん。しかもすぐぬるくなるし。これからどんどん暑くなるんだろうなーと思うとかなり鬱な気持ちになります。夏嫌い。

で、走り回った成果か、水分抜けまくっただけでしょうが、-29.1キロ記録しました。体脂肪率が「やや高い」を記録したのは結構前ですが、とうとう内臓脂肪も「やや高い」が出ました。これは嬉しい。すぐ戻るってかリバウンドしそうな程減ったのが怖いですが、これだけ減らせたというのはかなりモチベアップになります。夏って痩せやすいイメージがありますが、実はそうでもないので(汗かいて体温下がるので)、どういう風に乗り切るかが問題ですねえ。

テーマ:ダイエット - ジャンル:ヘルス・ダイエット

  1. 2010/07/04(日) 14:55:06|
  2. ダイエット
  3. | トラックバック:1
  4. | コメント:0
<<もういっちょ影動画うp | ホーム | 優先席付近では携帯電話の電源を云々>>

コメント

コメントの投稿


管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

トラックバックURLはこちら
http://nikujagablog.blog70.fc2.com/tb.php/607-702499bf
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

DLダイエットサポート

はじめまして、ダイエットアドバイザーの市川清信です このホームページを立ち上げ...
  1. 2010/07/12(月) 16:13:48 |
  2. あれ欲しい

プロフィール

Q

Author:Q
基本は適当です

最近の記事

ブログリンク

にほんブログ村 自転車ブログ ロードバイクへ
にほんブログ村
にほんブログ村 自転車ブログへ
にほんブログ村

最近のコメント

最近のトラックバック

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

カテゴリー

来訪者数

月別アーカイブ

ブログ内検索

RSSフィード

リンク

このブログをリンクに追加する

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。